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五月，草长莺飞，花香鸟语。育人先育德，成才先成人。中学生的成长不仅需要丰富的科学文化知识教育，还需要健康心理的陪伴。汾河中学为了保证每个学生都能成长为社会和家庭的栋梁之材，年5月25日，汾河中学成功举办了第二届“5·25我爱我我快乐我成功”为主题的心理健康教育系列活动。

出席本届活动的校领导有汾河中学副校长卫红嘎、汾河中学副校长朱迎军、汾河中学政教处主任张好伟、汾河中学高二年级主任罗方昭、汾河中学高一年级主任杨建利，邀请了汾河中学心灵驿站心理辅导老师，国家二级心理咨询师纪宁老师做主讲。▼

“5·25”,谐音“我爱我”，取意“爱自己才能更好地爱他人”。本届“5·25”心理健康教育活动，学校政教处配合心灵驿站结合学生的心理发展特点精心准备，以表演，书画、手抄报、剪纸作品、心理辅导老师解读，学生主持全程参与的形式呈现，旨在让学生在欣赏、互动、参与的过程中体会“我爱我”的真谛，在轻松愉快的氛围中感受悦纳自我的愉悦。▼

纪老师以湖南卫视公益节目《忘不了餐厅》、电影《头脑特工队》以及半杯水的故事由浅入深的解读了情绪与压力，教给学生蝴蝶拍、腹式呼吸等调节方法，引导同学们积极参与体验，让学生感受到活动带来的释放与宁静，也知道了怎样通过合理的方式和科学的方法调节自己的情绪和缓解压力；同学们纷纷表示受益匪浅▼

“心理知识手抄报”、“书法、绘画、剪纸”作品展、“情绪与压力”心理知识展，提醒同学们

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